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【根據脾氣選食物,你知道多少?】

【轉分享,給你好能量好運氣,讓更多人得到幫助】

頑固不化型:少吃肉類多吃魚,儘量吃生魚片。

煩躁型:補充鈣、磷,如花生、牛奶、大豆等。

暴躁型:補充鈣質及蛋白質如海產品。

抑鬱傷感型:補充色胺酸,如黑大豆、南瓜子仁等。

粗心大意型:補充維A和維C。

嘮叨型:補充維B。

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