鍊萊煉砌~傳勇 部落格

~ 佛經釋詞 ~

https://www.facebook.com/groups/167552543281758/619745104729164/

~了雲居士經研實踐社~

http://www.facebook.com/groups/167552543281758/

~了雲居士經研社~(Google協作平台)

https://sites.google.com/view/6128250

~ 佛經釋詞 ~

https://www.facebook.com/groups/167552543281758/619745104729164/

~了雲居士FB網誌~

https://www.facebook.com/songge.chen/notes

(♧◑ω◑)☞從“手”看健康☜(◐ω◐♧)
1、手感熱：主心腎陰虛。上火、失眠、多夢；
2、手感涼：主脾腎陽虛。體弱怕冷，消化吸收差；
3、手感粘：主內分泌失調，糖尿病人多見；
4、手感濕：主心脾兩虛。精神緊張，易疲倦乏力；
5、手感溫潤：五臟調和，身體健康。
•❤•夜安好睡～親愛的～謝謝您---分享出去 ⌒-⌒

各種疾病的食物禁忌

症狀：不可吃的食物
=========================================
感冒：香蕉，橘子，蘆荀汁，冰，羊肉，薑母鴨，煙酒

咳嗽：冰淇淋，橘子，炸，烤，辣，花生，酒，甜食

急性胃炎：油炸食物，酒，辣椒，糯米

慢性胃炎：生冷食物，酸酵食物，甜食

腸炎：香蕉，蕃石榴

胃腸脹悶：花生，蕃薯，蛋發酵類，豆類

急慢性肝炎：鵝、雞、鴨肉皮，肥豬肉，煙酒

心臟病：暴飲暴食，高膽固醇，太鹹食物

腎臟病：啤酒，汽水，鹹魚，筍干，鹹菜

糖尿病：甜食，酒，油膩，炸烤，高熱量食物

低血壓：芹菜，宜早睡多運動

高血壓：太鹹食物，蛋黃，動物內臟，乳酪，動物性油，腦髓

消化性潰瘍：豆類，竹筍，鹹菜，糯米類品，酒，鳳梨，辣椒，番石榴

懷孕時：酒，煙，咖啡

跌打骨膜炎：香蕉，竹筍，酒，酸菜，辣椒

跌打損傷：豬頭骨肉，醋，花生，甜食，香蕉，啤酒

痔瘡便血：煙，酒，辣椒，油炸物

風濕性關節炎：啤酒，香蕉，肉類

腦神經衰弱(失眠症)：椒，酒，咖啡，蔥，蒜

生活每日談－－【10分鐘極速煮粥法！】

通常煮粥至少也要45分鐘，才可以煮出水米融合的白粥。可是這個方法確實只要10分鐘！它的秘訣就是：首先將一杯米洗乾淨後，放入冷凍室冷藏至大米結冰，然後再放在開水中煮10分鐘，10分鐘以後就是一鍋又綿又滑的白粥。

它的原理是：經過冷凍，米粒的組織受到破壞，產生一個個蜂球，遇到熱水後，米粒變得散，米粒裡的澱粉開始變成糊就可以在短時間裡煮出又綿又滑的白粥。喜歡早餐吃粥的，晚上睡覺前將米放入冰箱冷凍，第二天早上，拿出來就可以煮了，十分方便！親愛的～宣印學院祝您有美好幸福的每一天!!

可樂的六種妙用

1.可樂放鍋內煮沸可把鍋底燒糊物質去除；
2.染髮後顏色重，用點可樂洗頭會讓顏色變淺；
3.把首飾放可樂裡用牙刷清潔，能讓首飾重現光彩；
4.把可樂倒入水壺裡一天后能清除殘垢；
5.把可樂和番茄醬以一比一混合能夠做出美味的燒烤醬；
6.可樂倒入馬桶能潔廁。

☯導讀：身體總會出現小問題，想要快速緩解，不妨聽聽美國《真簡單》雜誌的意見。

✿1.鼻子不通，手指揉兩眉中間。用舌頭抵住上牙床，然後用手指擠壓兩眉中間處。美國密歇根州立大學整骨治療醫學院助教麗莎指出，這個動作可以緩解鼻子充血，20秒鐘以後，你就可以感覺到你的鼻子裡非常通暢了。

✿2.嗓子癢癢，撓撓耳朵。“耳朵神經受刺激時，會導致喉部肌肉發生反射而產生痙攣。”美國新澤西州耳鼻喉研究中心主任、醫學博士斯科特說，“這種痙攣正好可以讓你不再癢癢。”

✿3.聽不清楚，用左耳。右耳朵比左耳更能適應高語速，這是加州大學洛杉磯分校的研究人員做出的分析，如果你在嘈雜的地方想聽清楚一首輕柔的歌曲，那就把左耳貼過去，左耳朵更能分辨音樂的聲音。

✿4.喝多了，用手去扶穩定的物體。酒精會讓你難以保持平衡，用手扶一個穩定的物體，能給你的大腦傳輸穩定信號，你就會感覺平衡多了。因為手掌的神經對掌握平衡相當敏感，比用腳撐地的方法管用得多。

✿5心跳過快或過慢，吹吹手指。主管心跳節奏的迷走神經，通常被呼吸所控制，美國匹茲堡大學醫務急救專家指出，這種方法可以使你的心跳回歸正常。

✿6.頭疼，含塊冰。嘴裡含一塊冰，用舌頭抵住上牙床，越使勁，頭痛好得越快。

7.手臂發麻，搖搖頭。如果你的手由於長時間保持一個姿勢而發麻，那就左右搖頭。手或臂膀發麻通常是由於脖子上的神經受擠壓所致，所以，放鬆脖子上的肌肉就能緩解症狀。

✬內容僅供參考，如需要解決具體問題，
建議粉絲們～諮詢相關領域的專業人士。
☞健康就掌握在你手中～歡迎分享≧^◡^≦

 人老了，許多器官的生理功能都會慢慢退化，尤其是一些感覺器官，如眼睛。花眼發生與肝腎虧虛、精氣不足難以養目有關。宣印學院建議您每天早上吃「枸杞蛋」：枸杞15克，與1-2個雞蛋加適量開水調勻後，在電鍋蒸熟服用，對肝腎不足引起的頭昏多淚，有滋補肝腎的功效。

若要避免早發性老花眼，就不宜長時間盯著近距離的電腦螢幕看，最好每30分鐘即適當休息一下，做做柔軟操、伸伸懶腰，或起來走走看看遠方，都有助於眼睛保健。在飲食方面，可以多攝取各色蔬果，補充葉黃素。

原文網址： 【經絡快報】如何預防老花眼：早上吃「枸杞蛋」 http://appnews.fanswong.com/show.php?id=302876&lulu#ixzz2EjjZa2Hb

自製超強去污水，廢物利用又環保

用柳丁皮或橘子皮所煮出來的水，一擦就乾淨，還帶有淡淡的水果香，這不是什麼最新品牌的清潔劑，就有這種神奇效果。

從事無毒清潔劑研究十多年的台大園藝博士林碧霞 女士說，這還算是小 CASE，想要加強去污能力，還有撇步，橘子皮或是柳丁皮加水覆蓋煮20分鐘，煮沸後加醋，水醋比大約100：1，就可以拿來擦桌子、沙發、地板。

同樣的方式，如果把醋換成蘇打粉，水和蘇打粉的比例大約200:1，就可以擦拭比較油膩的排油煙機或是瓦斯爐。

別人眼中不起眼的橘子皮，卻是無價的寶，因為它含有豐富的橘油，可以讓我們清潔環境時，避免少吸入毒害污染，又可以廢物利用。